こんにちは😃
アロマフォーレ 水戸店武藤です！

昨日の強風で鼻、喉、体調不良の方増えてます　涙

花粉が多く飛ぶ時期は呼吸が浅くなり、
肩甲骨周りが張りがちな方多いです　涙

肩甲骨周りを柔らかくする事で得られるメリットは沢山！

1. 上肢の運動の支え役: 肩甲骨は上腕骨や鎖骨と共に関節を形成し、上肢の運動を支えます。特に肩関節の安定性を確保し、運動の制御を助ける役割を果たしています。

2. 姿勢の維持: 肩甲骨は背中の中央部に位置し、正しい姿勢の維持にも関与します。背中の筋肉と共に働き、背骨の正しい曲線を保つことで、健康な姿勢をサポートします。

3. 上肢の力の伝達: 肩甲骨は上腕骨との関節を通じて、上肢の力を伝える役割もあります。例えば、手に持った物を持ち上げたり、投げたりする際には、肩甲骨の安定性が重要です。

4. 呼吸の調整: 肩甲骨は呼吸にも関与しており、胸郭の動きに対して柔軟に適応することができます。呼吸の際に胸郭が広がると、肩甲骨も軽く外側に広がることがあります。

なかなか意識しないと大きく動かさないと
思いますが役割は沢山！

施術の中の１つ、肩甲骨剥がしは1人では伸ばすのが難しい肩甲骨周りがググーっと伸びて気持ち良いですよ^_^

何だか肩が重い、
腰、背中、重いなぁという方は是非お試しください^_^

一緒に疲れにくい身体目指しましょう♪
ご予約、お問い合わせお待ちしてます^_^

タイ古式マッサージとアロマのお店
アロマフォーレ茨城県水戸店

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