毎日30度超えの猛暑が続いてますが、皆さん夏バテしてないですかぁぁぁぁ！？

私は食欲が少し減ってきてしまい(忙しいのもあるのですが💦)、最近のお昼ご飯は人参スティックです🥕🐰

暑い外とキンキンに冷えた屋内の激しい温度差によって自律神経が乱れてしまうので、外に出る前は軽くストレッチしたり温かい飲み物を飲んだりして、内側からカラダを温めるようにして下さいね☀️

今日も元気な1日を過ごせるよう、セラピスト一同でサポートします❣️

ご予約お待ちしております🌈

春流(はる)