肩こりや肩周りの疲労に悩んでいる方におすすめしたいのが、「肩甲骨はがしストレッチ」です。このメニューでは、肩甲骨周辺の筋肉をほぐして肩甲骨の動きをよくすることで、効果を体感して頂きます。

まずは、肩関節の可動範囲をチェックします。どのくらいの範囲で肩を動かせるのか、痛みや違和感がある箇所はないかなどを確認します。これにより、施術のポイントやアプローチ方法を決定することができます。

具体的には、首や肩を動かすことで肩甲骨の動きを引き出していきます。骨を鳴らすような過激な施術は行わないため、安心して受けることができます。

しかし、肩甲骨を剥がすような動作があるため、固い筋肉を持つ方には多少の痛みや違和感が生じることもあります。しかし、その痛みは一過性のものであり、施術後には筋肉の緊張が緩み、肩こりや疲労感が軽減されることが期待できます。

肩甲骨はがしストレッチは、肩こりや肩周りの疲労に悩んでいる方におすすめの施術です。肩甲骨の動きを改善することで、日常生活の動作がスムーズに行えるようになります。ぜひ一度受けてみてはいかがでしょうか。