いつもありがとうございます
完全個室、日本人によるタイ古式
コルギ 、腸セラピー 足裏リフレ
アロマのお店
アロマフォーレ水戸店 黒田です😆

幸福感を感じさせるホルモン
セロトニンを合成してるのは
なんと腸で90%！
脳にはたったの2%しかないそうです😮

腸を大切にしてあげたいものですね…

腸に良い食べ物は情報が入りやすいですが
悪い食べ物は大人事情もあり？
情報が入りずらい…🥺、

基本的にはカタカナ食品は腸内環境を悪化させるとか…

カタカナ食品…美味しいものが多すぎる～💦

全く食べないのではなく
食べすぎないのが大切だと思います😊

本来、人間の体は必要な栄養素が取れていれば過剰な糖分は欲しないように出来ているそうなので

甘いものばかり食べたくなる時は
もしかしたらたんぱく質などが不足してるのかもしれませんね…

そんな私はチョコレートが大好きです🤣

そうそう💡

幸せホルモンを活性化させるためにもコース内に腸セラピーを入れてみるのも良いと思います✨

深い睡眠がとれると好評です🎵

9月

1日(水)
3日(金)

10時から出勤してます✨

お待ちしてます☺️