いつもありがとうございます!タイ古式マッサージ&アロマのお店
アロマフォーレ水戸店の及川です!
毎日暑い日が続いてますね💦
暑さで頭がぼーっとして判断力が鈍くなりがち、、ということはありませんか?
もしかすると、熱中症の初期症状かもしれません💦
そのような場合の時は早めに対処して症状を悪化させないことが大切です!
具体的にはこまめに水分補給をしたり、
冷房も適切に使用して体の中に熱が籠らないように気をつけていきましょうね(^^)
体の熱を冷ますツボを刺激してあげるのもいいと思います✨
「陽谷」というツボがあるのですが、体内の熱を外に放散してくれるツボといわれています。
手の甲側、小指のラインと手首が交差するあたりのくぼみにあり、
ポコッと出ている骨の小指側のキワあたりです。
細い血管にも通じるので、暑さで動悸がする時なども有効です✨
ぜひお試しください(^^)
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