梅雨ストレス解消しませんか?? 2021.06.23 ブログ 高田 いつもありがとうございます✨日本人によるタイ古式マッサージとアロマのお店アロマフォーレ茨城水戸店の金曜日担当高田です!ジメジメした日が続きますと副交感神経が優位になるためだるい、やる気が出ないといった状態に陥りやすくなります。さらに梅雨時は外出の機会が減って運動不足になりやすいため、血液の巡りが悪くなり老廃物や疲労物質が筋肉にたまって首や肩の凝りを招くことに💦手っ取り早く肩のこりをやわらげるならぬるめのお湯にゆっくり浸かることがオススメです!血行促進効果が期待できます❤️またデスクワークなどで同じ体制が続く方は2時間に一度は席を立って大きく肩をまわすなど身体をこまめに動かす事を意識するのをオススメしてます。それでも収まらない肩の凝りは私達にお任せください😊丁寧なカウンセリングでその時に合った施術をご案内しています!!お問い合わせお待ちしてますね😆高田6月のスケジュール23日20時半からラスト25日19時半からラスト26日20時からラスト上記時間外もお問い合わせによりご案内可能となってます!宜しくお願いします✨ 関連 森林浴🌳 前の記事 4回目!!小顔への道♡ 次の記事