いつもありがとうございます♪
タイ古式マッサージとアロマのお店
アロマフォーレ茨城県水戸店の大沢です♡
たくさんのお問い合わせありがとうございます🙇♀️
昨日、パーソナルトレーニングに行ってきました💪
昨年の10月からトレーニングを始めて、まだ続いております笑
それだけハマってしまいました(〃▽〃)
筋トレって楽しいですね♡
お客様の中でも運動をされている方、たくさんいらっしゃいます( ¨̮ )
ゴルフなど行かれるお客様も⛳
運動してカラダを使った後の適度なマッサージ、されてますか?
お仕事で座りっぱなしの方、合間にストレッチなどされてますか?
筋肉に刺激を加えて血液循環を良くし、疲労物質を速やかに体外に排出させることによって、疲労が起こりにくくなります!
運動後にマッサージを行うと筋肉痛や筋肉の緊張を弱める効果が期待できるんです(・∀・)
また、長時間同じ姿勢を続けたり、過度の緊張を強いられたりすると、うっ血して筋肉に疲労物質がたまり、硬くなってしまいます💧
タイ古式マッサージでは筋肉をじっくりほぐし、ゆっくりとしたペースでマッサージをすることで脳と身体がリラックス状態に(°д°)
疲れが取れやすくなるんです!!
もちろん!アロママッサージも筋肉疲労の緩和や血流の促進、免疫力アップ効果🔥
お肌の保湿もしっかりできます( ˊᵕˋ* )
私もフォームローラーで筋肉ほぐしに精を出しています😂
めぐりがいい体は疲れにくく回復も早いです!!
ぜひ、お身体をほぐしにいらしてくださいね•*¨*•.¸¸☆*・゚
新人期間中はかなりお得になっております✨
今週は
◎4/27 火曜日 11:00~18:00
◎4/28 水曜日 15:00~21:00
出勤します٩(ˊᗜˋ*)و
⭐︎他の曜日、お時間のご案内も可能ですので、まずはお問い合わせください( ̄^ ̄)ゞ
お会い出来るのを楽しみにしております♪。.:*・゜♪。.:*・゜♪。.:*・゜