首から肩にかけてだるいな〜重いな〜と感じる方は、まず 肩甲骨が硬くないかチェック!画像のようにやって辛かっ たり手が届かなかったあなたは、肩甲骨がカチカチに固ま ってる!? 2022.02.13 ブログ