マッサージを受ける時の効果的な時間帯🤔

いつもありがとうございます!タイ古式マッサージ&アロマのお店
アロマフォーレ水戸店の及川です!

マッサージを受ける際、効果的な時間帯があるのをご存知ですか?

結論から言うと入浴後と昼間がいいそうです!

入浴後は体全体が温まり血行がよい状態になり
血流が良い状態でマッサージを受けると
老廃物が流れやすくなり効果的です✨

昼間の時間帯は気温も高く最も体が動く時間帯なので
筋肉も緩みやすくてほぐれやすいです!
時間帯としては11時~17時になります😊

アロマフォーレでは13時までのご来店でお得に受けられるクーポンも用意してますので、ぜひご活用くださいね✨

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