いつもありがとうございます。
日本人によるタイ古式マッサージとアロマのお店
アロマフォーレ茨城水戸店の高田です😊
ちょっと過ぎたかもですが笑
紅葉の季節ですね!!最近下手くそながら
ゴルフをやる機会が増えゴルフブームの高田ですw
腕に力が入り過ぎなのか、、
何回も振るからなのかラウンド後は
とにかく身体が疲れます。笑
お風呂にゆっくりつかって血流を良くしますが
追いつかないww
そんな時はアロマフォーレにある秘密兵器!
ドームサウナがおすすめですよ♪♪♪
筋肉痛もスッキリ治ってしまいます!!✨
更にマッサージをすることで完全復活です😊
ゴルフにかぎらず運動した後の筋肉をそのままに
しておくとどんどん硬くなってしまいます。
そうならないためにはクールダウンのストレッチ
大事ですよ✨✨
是非お疲れの際はアロマフォーレ茨城水戸店に
お越しください😊
高田11月のスケジュール
25日 19時からラスト
26日 19時半からラスト