完全個室、日本人によるタイ古式
アロマのお店アロマフォーレ水戸店
黒田です(^-^)
夜ぐっすり眠れると気持ち良いですよね✨
眠れる身体の条件の一つが
凝りのない身体…
特に首肩周りが固いまま寝てしまう
寝ながらも首か肩に力が入ってしまい緊張状態で眠るので
とても浅い睡眠になります😢
首や肩はただほぐすだけでは
その場しのぎになるので
弱ってる筋肉に刺激を与えるのも大切です💡
タイ古式の良さはそんな
サボり筋にもアプローチ出来る所👏
オイルを使用して頑張りすぎている筋肉を弛めるMIXコースもオススメです😊