いつもありがとうございます。
日本人によるタイ古式マッサージとアロマのお店アロマフォーレ茨城水戸店の高田です。
最近テレビでやっていて聞いたスマホ脳🧠
一日にどのくらいスマホを触っているか
自覚していますか？
もはや身体の一部と化していると言っても過言ではないスマホ、皆さんは一日にどのくらい使用しているか把握していますか？
私の場合、朝起きた時・通勤時・仕事の休憩時間・就寝前など、何か生活に必要な活動以外の余白の時間は全てスマホが埋めているという状態でした。（そのことに違和感を感じないほど生活の中に溶け込んでいる）
なのでスマホが身体に悪いなんて
全く思いもしませんでした💦
スマホが私たちの身体に与える影響
だそうです。確かにここ数年眠りが浅くなってきているので恐ろしいと思いました😅
わすれっぽいのは元々ですが笑
寝る時だけでもスマホを違う部屋に
置くのも良いらしいです😊
ヘッドスパは不眠にお悩みの方にオススメ✨
マッサージによって、精神的要因に対しては、ストレスを軽減してリラックスすることができますし、身体的要因に対しては血行が改善することで首や肩などのコリがほぐされたり、代謝が良くなり、より良い睡眠を取ることができるようになります。
ヘッドスパは施術するのもされるのも大好きです笑
是非体験しに来てくださいね✨
高田3月のスケジュール
8日 19時半からラスト
11日 19時半からラスト
16日 19時半からラスト
18日 19時半からラスト
25日 19時半からラスト
29日 19時半からラスト
上記以外でもお問い合わせにより可能な日も
ございますのでお問い合わせお待ちしてます😊