ストレッチで心も体もスッキリ✨

いつもありがとうございます!
タイ古式マッサージとアロマのお店
アロマフォーレ茨城県水戸店の及川です😊

今日は暖かくいい天気ですね☀️
でもコロナ禍で中々外に出れず体を動かす機会も減ってしまったり、
家に篭りがちでストレスなど溜め込んでいませんか?

そんな時はタイ古式マッサージで体をうんと伸ばしましょう!!

固まってしまった筋肉をほぐして伸ばし、リラックスすることで副交感神経が優位になり、自律神経が整ってくれますよ✨
副交感神経が優位になると免疫力も上がるそうです(^^)

心も体も健やかに過ごせるようにお手伝いさせてください🍀

2月は
6日(土)10時〜17時、14日(日)10時〜18時、
20日(土)10時〜17時、24日(水)10時〜17時

で出勤します🙇‍♂️


よろしくお願い致します(*^^*)

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