10/19.20.21　茨城県水戸店では、お得！タイ古式が30%OFF

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ茨城県水戸店です

早速新人お問い合わせ、ご予約いただいております。

ありがとうございます。

今月は、

10/19(月)　10:00~18:00

10/20(火)　10:00~18:00

10/21(水)　10:00~18:00

10/26(月)　10:00~18:00

10/27(火)　10:00~18:00

10/28(水)　10:00~18:00

後半は、6日間お得にご案内しております。

タイ古式マッサージの研修が終わった新人スタッフご案内中です。

※すでにご予約が埋まっている枠もございますので、お早めに！

女性専用のヘッドスパ、アロマケアの経験が豊富な新人スタッフ　川崎さんです。
タイ古式マッサージ新人特割コースでご案内予定。
通常のコースから３０％オフ実施いたします♪

アロマでリピーター多数の技術です。

接客、アロマケア　安心して堪能できることでしょう。

なお、アロマは期間中は、2000オフとなります。

どのコースも２０００オフですのでぜひ、一度♪

川崎みき・ご希望のかたはお問い合わせにて

※こちらのページを保存してご来店ください。

※足湯・シャワー等は時間内で対応可能となっております。

アロマフォーレ茨城県水戸店のご予約はこちら♪

タイ古式マッサージとアロマのお店代々木新宿店・品川駅高輪店　3000円OFFクーポン券

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマのお店　アロマフォーレ

10月中　新人割3000円OFF実施中！！

新人スタッフ　中林

ホテルスパで10年弱経験ある　中林さん

人見知りといっていますが、

明るい接客と丁寧な会話で、ホテルスパでの経験を活かし、カウンセリングは安心して施術を相談できるかと思います。

アロマトリートメントとドライヘッドスパは、すでに好評で、お客様からご連絡をいただくほど！

タイ古式マッサージはただいま研修中ですので、ぜひデビューの際は新人デビュー割実施予定ですので、お楽しみに。

アロマフォーレ代々木新宿店 品川駅高輪店　~ #アロマ #ヘッドスパ 得意　中林(なかばやし)~

https://buff.ly/3l35kANhttps://buff.ly/3l35kAN

アロマフォーレ代々木新宿のご予約はこちら♪

品川駅高輪店　完全個室プライベートルームはこちら♪

10/5・7・12・13・14　茨城県水戸店では、お得！タイ古式が30%OFF

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タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ茨城県水戸店です

早速新人お問い合わせ、ご予約いただいております。

ありがとうございます。

今月は、

10/5(月)　10:00~18:00

10/7(水)　10:00~18:00

10/12(月)　10:00~18:00

10/13(火)　10:00~18:00

10/14(水)　10:00~18:00

前半は、5日間お得にご案内しております。

タイ古式マッサージの研修が終わった新人スタッフご案内中です。

※すでにご予約が埋まっている枠もございますので、お早めに！

女性専用のヘッドスパ、アロマケアの経験が豊富な新人スタッフ　川崎さんです。
タイ古式マッサージ新人特割コースでご案内予定。
通常のコースから３０％オフ実施いたします♪

アロマでリピーター多数の技術です。

接客、アロマケア　安心して堪能できることでしょう。

なお、アロマは期間中は、2000オフとなります。

どのコースも２０００オフですのでぜひ、一度♪

川崎みき・ご希望のかたはお問い合わせにて

※こちらのページを保存してご来店ください。

※足湯・シャワー等は時間内で対応可能となっております。

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タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店　アロマフォーレ　山田です。

台風〜雨ですね。

すこし寒いので、羽織りないと外に出れない雰囲気ですね。

そんな日は、

冷えた身体と腸の具合が気になるのはわたしだけでしょうかw

特に雨や風が強い日が続くと、気温が下がり身体が冷えてしまいます。

朝起きられなかったりとこれからの季節は身体を動かさない生活を送りがちになりますよねw

わたしもゴロゴロ引きこもりすることが加速しそうで。。

心配してますw

特にやりがちな生活。。。w

・寒いから外に出ないで、引きこもってしまう

・夏より水分を取らなくなる

・朝なかなか布団からでれず、バタバタして朝ごはんを食べない

夏でもゴロゴロしがちなので、冬なんで目に見えてますw

きっと同じ方いますよね？w

とゆうことで、

体の冷え対策を考えてみます。

腸活で、体温上昇！冷え対策できるっ♪

寒さによって、血流が悪くなり、栄養をうまく取り込まなくなります。

この原因で、冷えているかもしれません。

特に、ご飯を抜く。。は、さらに悪化させてしまいますw

身体の内側から温める食べ物を数多くとらようにすることです。

冬の野菜は、身体を温めるとも言われていますよね。

接客的に取っていかないといけないですね。

知っていました？野菜以外では、赤身の肉類やチーズ、卵や魚類が身体を温めるそうです。

朝ご飯を食べる！それは、胃腸をしっかり活動させるのにとても大事なことです。

朝の太陽光で脳から全身の組織に伝達され、食事することで胃腸の働きやホルモン分泌、自律神経の調整などが起こり、体内時計がリセットさせるそうです。

便秘気味の方は、しっかりリズムの生活を送ることで、解消されますのでぜひこの機会に挑戦してほしいです。

温活セルフケアは、お早めに♪

冷えのない秋冬対策をお勧めしたいです♪

おすすめ【オールハンドアロマリンパ】 首～腰～ふくらはぎ/二の腕/背中まで、丁寧にトリートメント　アロマフォーレ

いつもご利用ありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマのお店

アロマフォーレ

本日も絶賛営業中です。

同じメニュー・タイ古式マッサージでもスタッフによって施術内容が少しずつ違います。

個々で得意な手技が違うからこそ！

フリー予約の方も多くいらっしゃいます。

リピーター様の中には、フリーでいくことで受付で指圧が得なスタッフさんだから今日はヘッド多めにしてもらおう！とか、

スポーツストレッチできるスタッフがいるのどこだったかな〜〜とか、

フェイシャルまで対応できるスタッフさんはいますか？と電話で確認してみるも♪

今日の気分で決めること可能！入り口から楽しんでいただけますw

ぜひ、楽しみをマッサージだけにしないで、スタッフさんを見ていただけると嬉しいです＾＾

当店人気のメニュー　タイ古式マッサージとアロマトリートメントのミックスコース

＊　タイ古式マッサージは　簡単に言うと、指圧とストレッチ。

＊　アロマトリートメントは、ハーブの力を借り　ツボやリンパにオイルトリートメントすることで、

老廃物や疲労感が良くなったり・・

短距離やバスケットボールといった、瞬間的な筋肉をよく使うスポーツは、オイルトリートメントがおすすめです＾＾

瞬間的な筋肉を使うスポーツは、ストレッチは逆効果と言われることもあります。

それはストレッチで筋肉を伸ばしすぎてしまうと使うときに上手く収縮させられず、最大出力を出せなくなるからです。

ストレッチのやりすぎ、特に静的ストレッチ(数十秒筋肉を伸ばすストレッチ)はトレーニング前にでは後にお勧めいたします＾＾

おすすめ【オールハンドアロマリンパ】

首～腰～ふくらはぎ/二の腕/背中まで、丁寧にトリートメントします。

ゆったりとお過ごしください。

代々木新宿店・品川駅高輪店　アロマ・ヘッドスパ得意　中林(なかばやし)

ご案内可能　→代々木新宿店・品川駅高輪店となっております。
 
 
・得意な施術：
アロマトリートメント・ヘッドスパ

・お客様へ一言：

ホテルスパで10年弱働いていました。
レディースもメンズも担当させていただいております。
アロマトリートメントをはじめ、ヘッドやお腹リンパマッサージはもちろん、泥パックやスクラブトリートメントなどもしていたので、お客様にケアの提案もさせていただいております。

お客様にお会いできることを楽しみにしております。

・お店より：

アロマトリートメントは、しっかり疲れた部位にアプローチしつつ、加減が的確で大満足間違いないです。
癒し系の雰囲気と明るい接客応対は、きっと安心して身体を任せることができるでしょう。

全身くまなくトリートメントしていくので、特にお疲れの部位は都度本人にご相談くださいね。

10年弱ホテルスパで培ってきた技術を堪能していただけたらと思います。

ご予約の際は、前日予約までネット予約可能でスムーズに♪
当日はお電話問い合わせで空き枠確認がおすすめです＾

こんにちは！いつもありがとうございます♪

完全個室のプライベートサロン　アロマフォーレ 新宿代々木店専属の常盤です♪

9月も半ばに入り、だんだんと涼しくなってきましたね！

私は秋が一番好きなので涼しくなってきてすごく嬉しいです☆

最近は早起きをして公園をお散歩しています♪

朝のお散歩は、ストレス発散になって身体の細胞が元気になるそうですよ！

仕事や勉強の集中力も上がるのでオススメです☆

夏の間、運動不足で身体がガチガチに固まってしまったという方、最近とても多いです！

そんな方はタイ古式マッサージがとてもオススメです♪

当店は新宿駅から徒歩5分、代々木駅から徒歩7分

完全個室のプライベートサロンになります。

おひとりで、ゆっくりと寛げる空間になっています。

新宿代々木にお立ち寄りの際はぜひ！

お待ちしております！

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店 アロマフォーレ

おすすめ♪ヘッドマッサージが得意スタッフ☆リピーター多数

最近は、ヘッドマッサージ専門店できていますが、ヘッドマッサージに向いてる雰囲気とないそうなんでしょう・・・

ですが、当サロンは負けませんw

フェイシャルやデコルテ、肩周りの指圧ストレッチも含め、オイルリンパもできるからこそ細かいご要望にお答えできます♪

フェイシャルでは、頭痛・眼精疲労でお悩みの方にしたい筋膜リリースやツボ押し、リンパドレナージュをしていきます。

もちろん、オイルで流したい方やドライヘッドスパで受けたい方色々いると思います。

個々の得意とする手技でアプローチ

カイロプラクティックでもよくならなかった首肩周りが、スッキリ軽くなってとお声をいただくことも多いです。

タイ古式マッサージ・アロマトリートメント・小顔コルギ のオールハンドのトリートメントの手技を駆使し、スッキリするように当サロンも努力させていただきます。

ぜひ、ご相談ください。

一人一人が、スペシャルなスタッフです。

もちろん、悩まれてる方はお問い合わせで事前に伝えていただければ、悩みにアプローとするトリートメントを研修・事前勉強をしたりもします。

どのスタッフが、対応してもお客様に満足いただける施術を♪

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店　アロマフォーレ

過緊張って知っていますか？

働き盛りの女性に多い「過緊張」

それは、ストレスが原因かもしれません。

気の休まらない苦しい状態で、３０代後半から４０代の女性元利がちと言われております。

▪️働く女性の自律神経を乱す「過緊張」

お腹の調子が悪くなりお腹の調子が悪くなったり、めまいや動悸がしたり、寝つきが悪くなることはありませんか？

最近そんなことが続いてる方は要注意です。

過度な緊張を強いられることによって、自律神経が乱れ、不調になった「過緊張」状態。

緊張しやすい人や、焦りやすい人もなりやすいです。

病気ではないと言われてるけど、血の巡りが悪くなって体が冷えてる。

身体が休まらない。

そして、眠りが浅くなり、予定より早く起きてしまっていると・・・

それによって、疲れが溜まって、病気を引き起こす原因にもなります。

いわば、病気になる前の状態です。

もし、そうかな？って、思ったら気付いた時に気をつけて欲しいです。

▪️癒しの時間・リラックスする時間を大事にしましょう

忙しいことで、どうしても自分をおろそかにしていると思います。

そんな時に、忘れる時間を作って、決まった時間だけ癒しの空間・リラックスする時間に当ててみませんか？

当サロンでは、そんな日常を癒しの空間に変えるお手伝いをしています。

特に、コロナ渦で精神的にもストレスがかかってる方も多いはずです。

少しでも、大切な時間をリラックスする癒しの時間にしましょう。

当サロンのスタッフが、誠心誠意尽くさせていただきます。

ご相談くださいね♪

茨城県水戸店 産後マッサージに、タイ古式マッサージで疲れにくい身体作り♪

タイ古式マッサージのイメージって、なんでしょう？

一番多く言われるのは「アクロバティックで痛そう」

たしかに、タイ古式マッサージを受けていると自身の身体が、どうにかなってしまうんじゃないかとよくお客様に言われますw

しかし、いざどんな動きなのかと客観的にみると、意外とアクロバティックな見た目のものは少ないものです。そう思うのはわたしだけ？wかも？ww

普段動かさない部位をアプローチする為、凝り固まって、可動域が狭くなってることが多いためどうしても少し動かすだけで、痛い！やばいっなんてなるわけですw

意外と、優しい動きをしてるのがタイ古式マッサージの動きとも言えます。

手技の一つとして、エレファントウォークと言うので、それをイメージにするとかなりのんびりしてそうですよねー!

もちろん！ぱっと見かなりアクロバットなものもありますw見てる方もいまどうやったんだ！ってなるものもありますww

さて、そんな意外と優しい施術のタイ古式マッサージですが、指圧・ストレッチを全身くまなくアプローチしていくトリートメントです。

少しうけると軽くなるのがわかる方が多いため、当サロンでも人気のメニューです。

タイトルにある「産後マッサージ」とした理由は、特に腰回りが歪みやすい骨盤や股関節周りの手技・施術が豊富だからです。

自身では、届きにくいメンテナンスをタイ古式マッサージでアプローチしてはいかがでしょうか？

タイ古式マッサージで、骨盤・股関節周りがすっきりリフレッシュ♪

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ

今日は、「仙腸関節痛・仙腸関節炎」について

当サロンは、リラクゼーションサロンですので、専門的な技術ではありません。

ご不安の方は、病院等にご相談くださいね。

仙腸関節痛・仙腸関節炎をご存じですか？

私は、今回ご相談がきて、初めて聞きました。

※来店させるお客様により良い接客のため勉強しているので、治す・よくすると行った施術ができるわけではありません。個人の勉強のためまとめいてます。

しかし、知っていることでお客様に親身になれると自負しております。

仙骨と腸骨のつなぎ目にあたる部分を「仙腸関節」というそうです。

左右の脚を前後に開いたり腰を大きく捻るな、骨盤に左右非対称の力が加わることで発症しやすいそうです。

ギックリ腰や産後の女性にも、起こりやすいらしいです。

症状は、骨盤の出っ張ってるところ（仙腸関節）の痛みが多く見られる。

そのほか、腰痛、お尻や足の付け根（鼠蹊部）、脚にまで痛みが出ることも・・・

長く座っていることが辛かったり、辛い方をしたにして寝られない、動き始めの痛みがあるそうです。

詳しく調べるには、整形外科的検査がいいそうです。

治療は、安静、痛み止めの服用、骨盤ベルトやコルセットと行った治療があります。

リハビリとして周囲の関節のストレットを行ったり、仙腸関節の安定を高める筋肉トレーニングも行うことも。

当サロンでは、このリハビリとしてお手伝いが多少できるカモですね！

タイ古式マッサージでは、股関節周りなどのストレッチもしておりますので、全てではありませんがアプローチすることもできます。

負担になっている、仙腸関節周辺以外にも疲れが溜まっていたり、歪んでしまったいる部位をタイ古式マッサージの指圧とストレッチでリラックスしてもらうことはできそうです。

タイ古式マッサージの手技・ストレッチ編

・　股関節回すストレッチ〜股関節伸ばすストレッチ
・　脚をピンと伸ばすストレッチ・そのまま横倒し
・　横向き鼠蹊部ストレッチ
・　うつ伏せ膝曲げ鼠蹊部ストレッチ
・　座位腕伸ばし・座位クロスストレッチ

以外とこの辺のストレッチは仙腸関節痛のストレッチに近い動きのようですね♪

タイ古式マッサージ・手技指圧編

・　かかとの平圧
・　仰向けエナジーライン・エレファントウォーク
・　肋下・腰のラインサイドアプローチ
・　お尻周りのアプローチ

などなど・・この辺の指圧に関しても良さげです。

すいません。店長山田メモなのでw

私がわかる呼び方ですけどw

タイ古式マッサージはなかなか万能感が私的視点でわかったところで〜w

少しでも、お客様に寄り添える施術を心がけております。

リラクゼーションサロンではありますが、少しでも安心していただきたいと思います。

足先から内臓まで！「足湯」の血行促進効果　当店人気のタイ古式マッサージ

いつもありがとうございます

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店　アロマフォーレ

今回おすすめのメニューは、タイ古式マッサージ♪

当店一押し！！指圧とストレッチで、しっかりアプローチ＆可動域を確認しつつ少しでも広げるお手伝い♪女性にも男性にもおすすめですよ〜〜

ショートでも、ロングコースでも応用可能なタイ古式マッサージは、

一人一人に合わせて手技を構成し直していますので、

その日のコンディションによって、より効果のいい施術をさせていただきます♪

まだ、タイ古式マッサージをしたことないお客様へ

初めてのお客様にも安心して受けていただけるように

受付〜カウンセリングで、確認していきますね。

足先から内臓まで！「足湯」の血行促進効果

それと今おすすめしてる足湯！

血行を促進する「足湯」には、むくみや冷え性を改善する効果も。

そもそも足元は、体の中でも特に血行が悪くなりやすい部位。

多くの場合、血行不良が原因で、むくみや冷え性の症状が現れます。

さらに「足湯」には、内臓の血行促進、それによるデットクス効果も期待できます。

内臓の中でも熱を作ることのできる肝臓の働きを活発にすることによって体温を上昇させるので、冷え性の方や体調が優れないという方に、ぜひ実践して欲しい入浴法です。

足湯も含め、特にお疲れの部分や悩みを、細かくお話ししていってくださいね♪

より快適なコース内容の選択をご一緒に決めさせていただきます。

特におすすめ！タイ古式マッサージとアロマトリートメント両方楽しめる！

ミックスコース（MIXコース）１２０分以上は・・・

タイ古式マッサージとアロマトリートメントの時間配分をご自身の好きな割合で！自分のお好きに調節できます。

ヘッドやフェイシャル・ハンドも上手く組み込むことも可能なので受付にてセラピストとご相談の上、施術内容をオーダーメイドしてくださいね。

当店人気のメニュー　タイ古式マッサージとアロマトリートメントのミックスコース

＊　タイ古式マッサージは　簡単に言うと、指圧とストレッチ。

＊　アロマトリートメントは、ハーブの力を借り　ツボやリンパにオイルトリートメントすることで、

老廃物や疲労感が良くなったり・・

ストレッチ→柔軟性（関節可動域）を高める♪ストレッチングを行う事で、筋の柔軟性(関節可動域)が高まる効果があります。

タイ古式では、指圧・ストレッチお主にするので、おすすめです。

日常生活で座位など同じ姿勢が続いたり、運動で同じ動作が繰り返されたりすることで筋の柔軟性に偏りが出始めます。

筋は関節を通して骨に付着し、筋が収縮することで骨が動かされ腕や脚を曲げることができますが、筋の柔軟性に偏りが出始めると、硬くなった部分では動きが制限されるようになります。

　例えば脚を開きたい（開脚したい）のに内転筋(腿の内側の筋肉)が硬くてできないという状態では、硬くなった内転筋が関節や骨を引っ張り、動きを制限しているということです。

そこでストレッチングを行い内転筋の柔軟性を高めると、関節や骨が引っ張られることなくスムーズに開脚ができるようになります。

柔軟性を高めることは、同時に関節可動域を高めることを意味します。

身体中の筋の柔軟性が高ければ、動きが制限されることなく、広い関節可動域を得ることができます。

当店ストレッチは、無理なストレッチはせず、段階を踏み徐々に伸ばしていきます。

ぜひ、丁寧な施術に身を任せて下さいね♪

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマトリートメントのお店

アロマフォーレ

毎日ほんとに暑いですね～！

皆様、体調管理大丈夫でしょうか？
私は、気が付いた時に水分摂取に心がけております。水分・塩分・睡眠、大事ですね！

先日、スタッフから酵母ジュースをいただきました。

酵素？酵母？私は同じだと思っていましたw

体に良いジュースを家で！なんて思って数年前調べていたな〜〜とw

調べて実際やろとメモしてて、酵母を発酵させた発酵ジュースにはかなりの手間があることがわかり、断念した気がしますw

定期的なルーティーン・・・

できるか不安w

しか〜し、今回いただいた酵母ジュースは、簡単♪

１００％のジュースを付け足すだけ・・

なんと〜良いのか？簡単すぎるw

ともうすでに、４日間くらいたちますw

確かに、つぎ足しで、ジュースが発酵されているのがわかりますw

しゅわしゅわってw

今は、りんごジュース１００％ですが、オレンジとか武道でも良いらしい〜

とりあえず様子見で続けてみようと思いますw

酵母ジュースと酵素ジュースの大きな違いはなんだろう？

フルーツの酵母の発酵して作れる、酵母ジュースです。

酵素はタンパク質で生命体ではないそう。その酵素を使ったジュースが酵素ジュースらしい。

酵母を摂取することで効果が期待されること

●糖質の過剰な吸収を抑制・酵母には食物繊維が含まれており、腸内の消化活性効果。 

●免疫力を高める効果・体内に侵入した異物に対して攻撃する働きを持ちます。

なかなか良い効果が♪

9月末まで、一日１杯普段の様子と比べてみようと思います♪w

より健康な生活を応援したいですね〜

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から近い、茨城県水戸駅　車で５分

完全予約制の完全個室隠れ家プライベートサロンでございます

タイ古式マッサージ　と　全身のリンパをアプローチするアロママッサージ　の施術をご堪能できます。

セラピストによって、ここのオリジナルのトリートメントになっておりますので、ご自身に合うセラピストが見つかるはずです＾＾

初めてのお客様へ

ご予約は、ネット予約・メール予約・電話予約がございます

一番早く多いのは、ライン予約

お気軽にお問い合わせください。

初めてのお客様、道を覚えてない方は、ぜひ！

電話での道案内が安心です＾＾

施術の流れについて・・・

サロン住所にいらっしゃいましたら、インターホン押していただきご来店ください。

当店受付が用意されておりませんので、

セラピストがそのままお部屋にご案内させて頂きます

ウェルカムティータイム・カウンセリング

↓

お着替え

（ご希望で、足湯・シャワー可能です）

↓

コース

↓

ホットタオルで拭き取り

（シャワー可能です）

↓

お着替え・ブレイクティータイム

お時間に遅れる場合は、お後の予約の関係でコース時間が短くなることもございますので、お時間に遅れないようにお願いいたします。

遅れる場合は、必ずお電話でご連絡くださいませ。

茨城駅から駅南の通り沿いにあるアロママッサージ屋さんになります＾＾

隠れ家プライベートサロンのお店なので、ゆっくりできるよう完全個室になっております＾＾

住宅街なので、初めてのお客様は迷子になる前に一度お電話くださいね

電話で、道案内もしております

050-6872-7913

本日のサービスティは・・・

冷たいルイボス茶になっております☆

ルイボス茶は香りを楽しめるのはもちろんですが・・・・

実は女性に嬉しい効果を持ったお茶なんです＾＾

今回は、ルイボス茶の効果のひとつとして・・・

酸化を防いで美肌に！

活性酸素は外敵から私たちの体を守ってくれる働きもありますが、増えすぎてしまうと免疫力を下げたり、しみやしわなどを作り、肌の老化を引き起こしたり

代謝UP

現代人に不足しがちなミネラルが豊富です

その中でもマグネシウムが代謝を促されます

むくみ解消

【カリウム】が豊富に含まれていることで、利尿作用によりむくみも改善されるため、見た目をスッキリさせる効果

普段ご自宅で気軽に飲める身近なお茶としても活躍することでしょう。他にもいろんな効果がありますのでぜひ、飲まれてみては？

いつもご利用ありがとうございます。

７月再スタートして、早速ご予約いただきましてありがとうございます。

今まで細かいサービスができなかったので、今月からは行き届いたサービスを♪

夏ですが？ただいま、足湯サービス中でございます⭐️

ご希望のお客様は、予約か受付の際に一言「足湯お願いします」と声をお掛けください＾＾

より長くリラックスしてほしいから！！

ご新規のお客様は、カウンセリングシート記入の際に♫

リピーター様なら、本日のお疲れを伺うときに〜♪

ちょうど良い温度の足湯をサービスしております。

足湯ってどんな効果があるのか知っていますか？

正しく知っているなら、セルフケアもできます♪

温泉につかり体が温まると免疫機能も高まるという考え方があります。足湯でもあてはまるのをご存知ですか？

足湯は、３８〜４２度。７〜２０分がおすすめ！

夏でお風呂はちょっと・・・

そんな方も多いと思いますが、膝下くらいのお湯で少し頑張って欲しいところですw

まずは気付いた時に初めて見る！！がいいですよ〜

１回でも足元からポカポカしてくるのがわかります。

ぜひ、一度お試しあれ♪

いつもありがとうございます。

タイ古式マッサージとアロマのお店　茨城県水戸店　アロマフォーレ

昨日来店のお客様、最近ひざ全体が・・・痛くてっ！

結構多いんです。

ひざ全体が痛む時はひざ周りの筋膜リリースがオススメ♪

ひざのお皿全体や内側に痛みを感じたら・・・

ひざ周りの筋力不足などを原因に筋膜にトラブルが発生しがちです

階段の上り下りで特に痛みを感じやすくなります。

太ももの内側からひざのお皿につながる太もも前面の筋肉や太ももの裏側ハムストリングスをしっかりリリースしていきたいところです♪

太もも前面の筋肉や太ももの裏側ハムストリングスをしっかりトリートメントするなら、

アロマもタイ古式もおすすめですが、

タイ古式マッサージで、しっかり指圧しつつストレッチで筋膜にアプローチして、

アロマトリートメントでリンパドレナージュすることもおすすめです。

いろんな方向から筋膜をアプローチすることで

ひざ周りもリフレッシュされます。

女性で多い！太もも前面の筋肉は、高いヒールのくつや階段のぼりなどで硬くなりやすいです。

自身で触ることないと、結構痛く感じるのでお客様に合わせた力加減でしてく部位になります。

事務仕事のかたへ

太ももの裏側ハムストレリングスは、長時間座ってる人が硬くなりやすいです。

PC仕事で座りが多い方は、特にこの部位をトリートメントしていきます。

痛いからきくのではないので、我慢してる方はすぐスタッフに伝えるようにしてくだいね♪

痛いと気持ちいいの間、イタ気持ちいい〜を維持していきます

快適なトリートメント時間をお過ごしくださいね♪

一人一人にあった施術を提供したいから♪

細かいご要望もぜひ相談くださいね！

７月から、移転して再スタートしました！

茨城県水戸店では新しいメニューが追加しました♪

もちろん本店代々木新宿店で人気のメニューもご案内可能です。

今年から始まった”熱中症警戒アラート”を知っていますか？

令和２年７月から１０月第４水曜日までを対象としたこのアラームは、前日17時までに翌日が熱中症を警戒する１日になるかが分かるそうです。

結構ありがたいと思うのは私だけでしょうか？w

ついつい庭の手入れに時間を使ってしまうしまうので、熱中症が心配です。

今月来月は、冬に向けての家庭菜園の準備があるのです〜〜ごく助かるアラームですよね。

湿度が上がると、体がだるくなる方も多いはずっ？

湿度が高いと、体内の水分が汗やトイレで外に排出できずに、体内に溜まってしまいます。それによって、食欲不振、体がだるい、むくみ、下痢、頭痛、不安感、めまい、不眠などの症状が現れやすくなります。

どうサロンで導入しました、遠赤外線ドームサウナはそんな体内に溜まった物を排出するお手伝いができます。

夏バテで、食欲が減退する前に♪

スッキリ！汗が流すことができます♪

汗が出ずらい方もおすすめ！ドームに配合されているセラミックの活躍で体内の水分を分解して外に排出するんです♪

まだ試されていない方、ぜひ体感ください♪